內容介紹：

(快乐到失语！这个国庆一起来河源万绿湖划水吧，快乐时长共1分51秒)

划进山水画里

住进非遗客家民宿

24h玩转粤北小众秘境！到失WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91burj%20khalifa%20crane

???行程亮点

? 浆板自由：168元解锁农夫山泉同款湖面，新手友好！国庆

? 非遗手作：亲手捶打客家擂茶，起河庆趣体验蓝染工艺！绿湖? 避暑天花板：6-10月湖水清澈见底，气温比市区低5℃！? 出片圣地：湖光山色+客家围屋，随手拍都是电影感！

????Day1：浆板初体验+客家夜宴

?? 下午14:00-17:00 | 浆板新手村入坑指南

?? 导航：万绿湖湖边小苑（距市区1.5h车程，山路多弯道需谨慎驾驶）

?? 费用：168元/人（住民宿享128元优惠价，含桨板+救生衣+教练教学）

?? 装备建议：

必穿速干衣+防晒帽+墨镜（湖面紫外线超强！）

自带防水手机套+小零食（划板时补充体力）

救生衣必穿！教练全程跟随，落水也不慌

?? 划行路线：

1?? 初级版：沿湖岸线划行，看喀斯特峰林倒影

2?? 进阶版：挑战环湖3km，偶遇野生白鹭群

?? 拍照Tips：趴板仰拍、跪板划水、跳跃抓拍水花（建议穿亮色泳衣）

南方农村报 柯学潜 拍摄

?? 入住：万绿客家驿站（399元起，含客家特色晚餐）

? 体验亮点：

擂茶手作：用石臼捶打花生、芝麻、艾草，配米浆成茶（超解暑！）

蓝染工坊：用天然植物染料制作客家方巾（成品可带走）

??? Day2：湖光晨雾+非遗美食

?? 清晨07:00-09:00 | 晨雾浆板私享

??? 隐藏玩法：

6点前抵达湖边，独享云雾缭绕的仙境湖面

教练带队划向湖心岛，偶遇晨练渔民

?? 上午10:00-12:00 | 客家美食深度游

?? 必吃清单：

五指毛桃炖鸡汤（土窑鸡超香！）

万绿湖鱼头豆腐汤（现捞现做，鲜到掉眉）

艾粄+黄粄（非遗米糕，糯叽叽停不下来）

?? 交通Tips

?? 自驾：广深出发约2.5h，导航“万绿湖湖边小苑”

?? 高铁：河源东站打车35min（建议结伴拼车）

?? 行前必看

?? 安全提示：

湖区多暗流，新手勿划离教练视线

阴雨天暂停开放，出发前查天气

?? 穿搭建议：运动bra+速干短裤，多带一套换洗衣物

撰文：巢芮

摄影：柯学潜

剪辑：巢芮