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????头晕恶心是恶心困扰人们已久的问题，虽然不是想吐什么大毛病，却经常会出现这样的回事情况，这就很烦人了，头晕而且很多人还不知道为什么会出现这种情况，恶心接下来菜瓢谷小编就来给大家分析一下。想吐WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91new%20jersey%20football%20rankings

????首先，回事先从中医的头晕角度来看，头晕恶心主要是恶心中气不足而导致的情况，这有可能是想吐平时不锻炼身体，而且生活质量很差，作息时间不规律，长期在电脑跟前办公所导致的。

????还有一种比较常见的情况就是女生怀孕之后，因为胚胎绒毛会分泌出很多刺激性激素，因为会让孕妇出现身体不适，恶心呕吐的现象，如果出现这种情况，就需要去检查一下是否怀孕了。

????还有就是，老年人也经常会出现头晕恶心的情况，这主要是因为低血糖导致的心慌乏力，饥饿感。面色苍白，今儿就会出现恶心呕吐的情况，肾上腺素过多，同时还会出现胸闷气短的症状。

????如果我们经常出现头晕想吐的情况，需要健康饮食，多吃一些蔬菜了，比如说冬瓜、萝卜、香菇、薏米仁等温性食物，对于缓解头痛很有帮助的，最后不要吃太过刺激性的食物。