11月20日是医看胰腺预防世界胰腺癌日。这种被称为“癌中之王”的癌旦恶性肿瘤，因起病隐匿、发现WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoist%20ring进展迅速、晚期转移早、提前生存率极低，高危关键一直是人群威胁公众健康的重要疾病。

中国国家癌症中心2022年数据显示，筛查胰腺癌在我国男性恶性肿瘤发病率中位居第9位、医看胰腺预防女性第12位，癌旦在恶性肿瘤死亡率中排名第6位。发现美国癌症协会数据显示，晚期其5年生存率仅13%，提前仍为所有恶性肿瘤中最低。高危关键

为何如此凶险？人群WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91hoist%20ring中山大学附属第五医院肝胆外科医生李德诚介绍，胰腺位于腹腔深处，位置隐蔽，早期较小肿瘤在早期常难以在常规检查中被发现。同时，胰腺癌早期症状缺乏特异性，患者往往只有上腹部隐痛、胃胀、消化不良、食欲下降等不适，很容易被误当作胃病而延误。由于胰腺癌恶性程度高、生长快，不少患者在短时间内就可能出现肝脏、腹膜等转移，“等症状明显再就医，往往已经是中晚期。”李德诚说。

普通人需要警惕一些“信号”。上腹部反复不适或疼痛是较常见表现，有些患者进食后症状还会加重。八成以上患者会出现不明原因的体重下降或乏力，常伴随食欲减退。黄疸则是胰头癌最典型的表现之一，皮肤、眼白变黄，尿液变深，大便颜色变浅，有时还会出现皮肤瘙痒。一些患者还可能出现持续或间歇低热，或在早期就出现血糖波动甚至突然被诊断为糖尿病。

在预防方面，改善生活方式是关键。李德诚表示，近年来，胰腺癌发病呈现年轻化趋势，40岁左右的患者逐渐增多。吸烟是胰腺癌明确的高危因素，饮酒过量同样增加风险，因此应戒烟限酒。肥胖与胰腺癌密切相关，建议通过规律运动保持健康体重。部分职业人群还需注意避免长期接触萘胺、苯胟等化学物质。

高危人群应提高筛查意识。具有胰腺癌家族史、慢性胰腺炎、长期糖尿病、肥胖、长期吸烟或酗酒等人群，建议从40岁起定期体检。若出现相关异常症状，可通过腹部超声、CT等检查进一步排查。