在退役8年之后，而退前国羽名将包宜鑫首次在媒体前袒露心声，老师坦言自己落选2016里约奥运后情绪崩溃，包宜后直接选择了退役。鑫首选奥型当
马晋、谈落于洋、运的役转赵芸蕾、岁愤WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20credit%20union%20mortgage%20rates唐渊渟、而退钟倩欣、老师田卿、包宜包宜鑫、汤金华、于小含、王晓理、骆赢、骆羽，这是2012-2016年，奥运周期里的部分国羽女双选手，这也是一个国羽女双强者如林的时代。然而到了2016奥运，国羽派出的两队参赛组合于洋/唐渊渟、骆赢/骆羽，可以说并非当时的最强阵容。
而包宜鑫在这个奥运周期内也是佼佼者，但却频繁更换搭档，钟倩欣、成淑、田卿、汤金华、唐渊渟、陈清晨、于小含、刘成、李俊慧......都曾是她的搭档。尤为可惜的是，汤金华/包宜鑫曾在2013-2014年间9次夺得世界羽联超级赛金牌，然而却因为尤伯杯决赛的一次输球惨遭拆对。
重新配对的包宜鑫/唐渊渟、田卿/汤金华新组合表现也十分不错，包宜鑫/唐渊渟甚至还夺得了2015全英赛女双金牌，然而她们在2016奥运前都面临了被再次拆对的命运。最终入选奥运的“老带新”组合于洋/唐渊渟配合不如人意，恶性防守打法的骆赢/骆羽之所以能获得奥运名额，只是为了填赵芸蕾放弃奥运女双项目的坑，凑数而已。
年轻的包宜鑫被女双“抛弃”，当时国羽打着吃老本的算盘，让于洋/唐渊渟半路搭档，疯狂透支身体参加奥运积分赛从而获得奥运资格，让很多球迷十分不解。后来包宜鑫与刘成主攻混双，然而始终无法超越张楠/赵芸蕾、徐晨/马晋这2对最强组合，没能获得奥运资格，无奈在2017年退役。
回顾职业生涯，包宜鑫说：“最崩溃的可能就是，自己落选了奥运会的那个时候是最崩溃的。奥运会是每一个职业运动员的里程碑式的一个梦想，我可以去参加就好像是对自己职业生涯的一种认可。而且这个崩溃持续了好多年，可能有三四年时间。那个时候不能提（落选奥运会这个事），一提就崩，一被问到就要哭给你看，就已经顶不住了。”
当被主持人问道“我看到有球迷会为你抱不平，他们觉得你有遭受一些不公平的待遇，你觉得你有吗？”的时候，包宜鑫虽然表示从现在来看是比较正常的事情，但也坦陈落选奥运对当时的她来说感觉十几年的努力白费了。
落选2016里约奥运会直接让包宜鑫做出了25岁就退役的决定，甚至在退役后产生了“摆烂”想法，“在退役之后的很长一段时间里面，我觉得说我就不要努力了吧？反正努力也没有用，有一点摆烂的那种状态。”
如今包宜鑫已改名为赵娅彤，事业成功转型，在海南大学担任羽毛球老师，并与搭档刘成结婚，拥有一个可爱的儿子，一家三口其乐融融。谈及这一改变，包宜鑫解释称：“改名是出于家族原因，因为我祖父是被姓包的家庭抚养长大的，所以取了包姓。祖父临终前渴望恢复原名，而我退役后就没有那么多顾虑，于是做出了改变。”
现在，包宜鑫作为大学教师，依然投身于羽毛球相关的事业中。在采访结束时，她真诚地表示，目前的生活状态令她感到满意，这正是她所追求的理想生活。让我们向这位羽毛球世界冠军致以最美好的祝愿，愿她在新的领域里能够书写属于自己的辉煌篇章！
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