科学研究表明，想怀从出生到生命的孕避孕期终结，每个人的开两WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91electric%20hoist%20manual%20trolley身体在体力、情感和智力上总是个黑存在着周期性的变化。这种周期性的想怀变化称为人体的生物节律。

当人体处于昼夜节律的孕避孕期低潮期或介于低潮和高潮之间的关键日子时，身体容易疲劳，开两情绪不稳定，个黑工作效率低下，想怀注意力不集中或健忘，孕避孕期精神减退判断。开两同时，个黑身体抵抗力下降，想怀容易被病菌侵入，孕避孕期感染机会增加。开两

受孕时，配偶一方处于高潮，WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91electric%20hoist%20manual%20trolley另一方处于低潮，生出的孩子健康和智力一般；

避免黑色怀孕时间Tips：

1、找出夫妻双方昼夜节律的高潮时间。

一般来说，身体的昼夜节律周期为23天，情绪的昼夜节律周期为28天，智力的昼夜节律周期为33天。每个昼夜节律都有高潮期、关键日和低潮期。临界日是指每个周期的中间一天，是退潮和涨潮的关键时刻。三个生理周期的临界天数分别为11.5天、14天和16.5天。关键日的前半段是涨潮期，后半段是退潮期。如果夫妻双方能在三节律的高潮期受孕，所生的孩子往往身体健康，智力较好。

2、可通过万年历计算人体节律周期。

人体昼夜节律周期的计算方法是从出生之日到受孕之日的总天数加上闰年所加的天数。然后分别除以23、28、33这三个数，通过得到余数的大小，就可以知道身体处于三个节律周期的哪个阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日的为涨潮期，余数大于临界日的为退潮期。

黑受孕时间2：身心不好或房事次数不当受孕

研究证实，夫妻在不累不乐的情况下，同房可以无忧无虑受孕。这种身心健康的状态会导致内分泌系统分泌大量有益健康的酶类、激素类和乙酰胆碱类。夫妻双方的体力和智力都处于最佳状态。这个时候性功能最和谐，很容易进入性高潮，形成良好的受精卵。

反之，如果夫妻一方或双方疲惫不堪或心情不好，则会影响精子或卵子的活力，不利于良好受精卵的形成，影响受精卵的着床和生长，导致以致胎萎、流产，或影响胎儿的脑神经功能。发展。

避免黑色时间提示：

1、受孕前几天，夫妻双方一定要充分注意身体的休息和放松。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。

2、备孕前，性生活不要过于频繁或稀疏，不利于受孕。太频繁会使精液稀薄，精子数量少；太细会使精子老化，活力差。

优生妊娠“十忌”

优生学家认为，夫妇在受孕前和受孕期间必须处于身心健康的状态，有适宜的环境和良好的条件。因此，准备受孕的夫妻应避免以下不利于优生的因素。

1、忌“快快乐乐”。

也就是说，不要在新婚时立即怀孕。男女结婚时，身体普遍处于过度疲劳的状态，新婚夫妇性生活频繁，影响孩子的质量和卵子的状态，所以要过一段时间再怀孕结婚后。

2、避免中期妊娠。

无论是蜜月旅行还是其他旅行，都必须做好避孕措施，因为生活不规律，旅行期间饮食没有营养，很难保证精子和卵子处于最佳状态。

3、忌春孕。

据医学家介绍，怀孕后的前三个月，如果感染病毒，胎儿最容易畸形；而春季和三月正是病毒肆虐的时候，最好避开。

第四，避免高龄怀孕。

女性35岁以后怀孕，不仅难产的几率大大增加，而且染色体畸变导致胎儿畸形的几率也大大增加。女性的最佳生育年龄是25-30岁。

5.避免接触有毒物质。

辐射和其他有毒物质对生殖细胞有很大的不利影响。对于放射工作者来说，最好在离岗四个月后怀孕。那些搞有毒物质的，也要离职一个月才能怀孕。

6.避免烟酒危害。

香烟中的尼古丁和酒精中的乙醇会直接损害精子细胞和卵细胞。不仅女人不能抽烟喝酒，丈夫也不能抽烟喝酒。

7.避免生病期间怀孕。

疾病会影响母体体质、受精卵质量、宫内着床环境；生病期间服用的药物也可能不利于优生。因此，患有急性疾病的夫妇需要等到身体康复后再考虑受孕；那些患有慢性病的人基本上已经康复并在做出决定之前咨询了医生。

八、避免药物怀孕。

这里主要是指停服避孕药后立即怀孕。长期服用口服避孕药的女性，由于药物对生殖细胞的作用，容易排出坏卵子。因此，她们应在停止服用避孕药后至少等待两个月。一般建议半年后要孩子。

九、避免术后妊娠。

早产、流产、人工流产或葡萄胎后怀孕是优生的大敌。刚做完手术，子宫还没有完全恢复，马上受孕对胎儿和妈妈都不好。另外，葡萄胎患者，为了便于及早发现恶变，要等两年的观察，才能再次受孕。

10.避免在悲伤期间怀孕。

当妈妈在情绪低落的时候怀孕，也会对孩子以后的情绪产生负面影响，甚至会造成早产流产。

总之，受孕不是简单的“一加一等于三”，而是蕴含着丰富的科学原理。只要避免上述不利于优生的因素，就可以产生聪明强壮的后代。