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专访石宇奇:我已经WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91texas%20a&m%20football%20jersey“碎烂”了 拼拼凑凑 还能往前顶一顶
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专访石宇奇:我已经“碎烂”了 拼拼凑凑 还能往前顶一顶
2025-09-29 20:07:48 共 7 人参与 石宇奇:“鸡蛋”永远不可能变成“石头”,碎烂只能说看哪一次运气好,专访墙上有一块小棉花给它包住了。石宇WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91texas%20a&m%20football%20jersey
在刚刚过去的奇已前顶世界羽毛球锦标赛男单决赛上,石宇奇2比1逆转战胜泰国选手昆拉武特,经拼夺得世锦赛冠军。拼凑这不仅是凑还他个人职业生涯的突破,更是碎烂国羽男单时隔10年重回世锦赛之巅。从“碎蛋”到冠军,专访石宇奇如何战胜劲敌?石宇
世锦赛夺冠之后,石宇奇跪地而泣。奇已前顶对他来说,经拼这场比赛意味着什么?拼凑
石宇奇:可能大家都觉得,我缺少一个这样的凑还世界冠军,我确实现在拿到了这样一个头衔。碎烂但是我又觉得,也就是一场比赛。可能有十年没拿到了,又拿到了这个荣誉,我觉得可能这也是一个意义。
记者:当你站起来,我们能看到你眼中有泪水,但你身体的姿态非常克制,你就是简单地鞠躬。其实你平常庆祝的方式非常地释放,但是在这场比赛结束之后,大家都认为应该为此欢呼庆祝的这一刻,你的表现是那么克制和冷静。
男单决赛
2025年世界羽毛球锦标赛
石宇奇 VS
昆拉武特 石宇奇:其实跪地已经算是比较激动了。站起来之后,我觉得不光是为自己,更多的是,我确实非常感谢身边所有人,包括这次巴黎,WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91texas%20a&m%20football%20jersey有很多中国朋友去支持、加油,我真的非常感谢他们,所以我是朝四面去鞠躬。
此次夺冠的历程充满挑战。从十六强赛开始,石宇奇的每场比赛都是三局大战。有人计算过,他的年龄比对手至少大6岁,平均每场比赛73分钟。在速度、力量和技术的比拼中,石宇奇不占优势,每一场鏖战都是对身心的极限考验。
八分之一决赛,对阵东道主选手小波波夫,石宇奇顶着主场观众的声浪,逆转突围;
四分之一决赛,和队友翁泓阳激烈对抗,惊险晋级;
半决赛,石宇奇迎来了本届赛事的“黑马”加拿大选手赖浩俊。
记者:比赛完你接受采访时,一直在喘。你说对方发挥出最好水平,而你也拼尽了全力,你说了三遍。
石宇奇:他的世界排名虽然不高,但是这次如果能有这样的表现,甚至打到半决赛,一定是有自己的特点。跟他打的时候,一定要完全做好准备。但是比赛的艰苦程度不光超乎大家想象,也超乎自己的想象。到了最后,我觉得还是想赢,冷静地处理每一分,所以自己也有一些应对方法,就是我能不能再去多顶一个球。

1996年出生的石宇奇,和羽毛球的缘分始于6岁。从江苏南通的训练馆起步,在全运会、亚洲锦标赛中脱颖而出夺得男单冠军,又在苏迪曼杯、汤姆斯杯赛中获得团体冠军。
23年的磨砺,他成长为能精准捕捉对手节奏、灵活切换攻防战术的国家队中坚力量。然而赛场之上,总有更年轻的人以出其不意的方式闪亮登场。
和加拿大选手赖浩俊的比赛,第一局,石宇奇以13-21告负;第二局,双方陷入白热化。
当比分来到18-20,赖浩俊手握2个赛点,他突然一记后场高球吊向底线。石宇奇站在原地,看球的飞行轨迹明显偏出边线,便未接球。
赖浩俊立刻举手申请鹰眼挑战,回放画面确认球的落点压在边线外侧,挑战失败。裁判维持原判,比分改写为19-20。
在后续的多拍相持中,石宇奇运用网前小球调动对手,趁赖浩俊回球质量下降,抓住机会,一口气连得4分,以22-20扳回一局,把比赛拖入决胜局。
记者:后面追这4分,难道不需要有什么样的技术来支撑吗?大家都觉得很神。
石宇奇:其实是正常处理的。我只是想着怎么把这一分赢下来。如果怕输的话,就会处理得更保守。我该怎么打怎么打,所以对手就会有些着急。
记者:这是不是一个运动员成熟的表现?
石宇奇:可能确实是需要经历很多很多事情,可能慢慢就有了。
第三局,石宇奇以21-16战胜加拿大选手赖浩俊,挺进决赛。
然而,29岁的石宇奇,在羽毛球这项依赖爆发力与反应速度的运动里已属年龄偏大,而连续三场三局的鏖战,让他身上的老伤在赛后显现。
石宇奇:我对于受伤其实不太会有心理阴影,只要它不疼,我不会在场上因为曾经受过的伤,有一些动作变形。我觉得可能这一点,也是我自己比较特别的地方。可能是因为长时间的疼痛,所以会真的有一些麻木。
对职业运动员而言,伤病是贯穿职业生涯的隐形枷锁,而石宇奇从少年时代就被这个枷锁套上。
在江苏省队时,他接受了第一次右手的手术。2014年青奥会后,18岁的石宇奇因右脚踝先天性肌腱滑脱,又做了第二次手术。

2019年,印尼公开赛中的一次起跳扣杀后,石宇奇重重摔在场地上,被诊断为左脚踝侧副韧带撕裂,他接受了第三次手术。此次手术正值东京奥运会积分赛关键期,为争取参赛资格, 石宇奇术后仅3个月就提前复出,通过8站赛事的拼搏,获得了东京奥运会的参赛资格。
石宇奇:那个时候我自己的身体,还是没有完全恢复到一个很好的状态。实力上,肯定也是不如世界顶尖的选手,我觉得还是因为伤病的影响,让自己有一些畏手畏脚。
记者:是什么让你觉得走不出来这个伤病?
石宇奇:就是因为每天的疼痛,导致我的训练不能够很正常、很系统,就是动不了。
记者:你为什么要带着这个疼痛去比赛?
石宇奇:因为当时是抢了积分之后,我有资格去打的。竞技体育,还是想办法赢。有资格代表中国队去参加这个奥运会,但是没有想去赢的心,我觉得可能就不配站在上面。
东京奥运会上,石宇奇在男单四分之一决赛中,遭遇丹麦名将安赛龙,最终以0比2的比分输掉了比赛,结束了自己的首次奥运之旅。
记者:你曾经说过一段话,运动员在比赛赛场,就是一个“鸡蛋”,你要想赢,就是一次次把自己扔出去,砸碎了、黏上、再砸出去。
石宇奇:竞技体育就是这样,因为冠军只有一个。都想去当最后一个没砸碎的“鸡蛋”。但是一筐“鸡蛋”砸到墙上,有哪个真的不会碎吗?所以很难挑出一个很坚硬的“鸡蛋”出来。所以只能通过不断黏合、重复,经历困难,有可能你会得到你想要的目标,也许你会一直碎在那里。黏起来,就是重新站起来、重新接受自我,如果没有黏起来,就是放弃了。
记者:你在这个过程当中,曾经作为“鸡蛋”也碎过很多次是吧?
石宇奇:这个确实经历很多,其实大家都知道。
2022年,石宇奇参加了在东京举行的世锦赛,止步16强。赛后,他表示,会好好梳理比赛,汲取经验教训。
2024年,汤姆斯杯,石宇奇当选“最有价值球员”;世界羽联巡回赛,他开启了“夺冠模式”,坐稳世界排名第一的位置,被视为国羽男单夺冠的希望。
然而,作为头号种子,石宇奇却在巴黎奥运会羽毛球男单四分之一决赛中,以0比2的比分不敌昆拉武特,止步八强。
巴黎奥运会之后,石宇奇的旧伤又找上门来。回国后的体能检测中,队医发现他左脚踝的韧带又出现了炎症,右膝也因奥运期间过度代偿性发力引发积液。 那个时候,石宇奇有了退役的想法。

石宇奇:一下子觉得落差比较大,觉得在努力了这么多之后,可能没有一个理想的成绩,我觉得是不是也可以选择退役了。所以当你想放弃的时候,你的理由会非常多。
事实上,巴黎奥运会之后,石宇奇并未休息,而是马不停蹄地参加了日本公开赛、中国公开赛等赛事。比赛失利、疲劳伤痛,让他在公开场合表达了退役的想法,教练组建议石宇奇休假调整一个月。
2024年年底,年终总决赛夺冠让人看到他走出了心理阴霾。
石宇奇:通过长时间休息,慢慢觉得,可能确实人生也不是只有羽毛球,还有别的事情,要继续生活下去。也不是只有这一场的胜负,所以慢慢找到了,这种继续打球的感觉。
记者:你算过吗,一年你要参加多少比赛?
石宇奇:平均一年50场。我估计差不多有300天应该都在比赛,不是在比赛就是在比赛路上。
记者:在你的微博里,我们看到最近你所有的比赛结束之后,最常出现的话就是“继续努力”。
石宇奇:你也不知道明天还会发生什么,你如果不努力,我觉得肯定就是在走下坡路。
2025年,石宇奇再度来到巴黎,在世锦赛的决赛赛场,他和把他挡在奥运四强门外的昆拉武特再度相遇。
记者:好多人都说这次2025年世锦赛,是一次复仇之战,在你心里是吗?
石宇奇:因为打来打去其实也就是这么些人在打,每一次的感觉、体验都是不一样的,每一次都是新的挑战。
比赛开始,石宇奇迅速进入状态,以18比11领先,球迷们都期待着石宇奇能够一鼓作气拿下首局。但昆拉武特在落后的情况下并没有慌乱,他抓住石宇奇几次进攻失误的机会,打出了一波强势得分,优势瞬间化为乌有,最终石宇奇以19比21丢掉了首局。
石宇奇:可能上来自己速度也比较快,然后整个状态也比较激情。但是确实我不是这个风格的运动员,可能我更需要一些冷静处理,怎么在激情中再有一些冷静,怎么在冷静中又有一些激情,我觉得这是很矛盾的,但是要调整好。
第二局,石宇奇加强了发球的攻击性,打乱了昆拉武特的接球节奏,而且,场上的移动更加灵活迅速,不给对手轻易得分的机会。在他的压制下,昆拉武特逐渐陷入被动,失误不断增加,石宇奇以21比10的比分扳回一局,比赛的悬念被拉满。
决胜局的争夺堪称惊心动魄。昆拉武特打出了一波流畅的进攻,以8比3领先。石宇奇在场上不断地给自己鼓劲,通过积极的跑动和顽强的防守,限制了昆拉武特的发挥。中局阶段,石宇奇成功实现了比分反超,比赛进入白热化阶段,双方比分交替上升。石宇奇凭借一记精彩的网前扑杀,拿到了赛点。
最终,随着昆拉武特的回球出界,石宇奇以21比18锁定胜局,赢得了比赛的胜利。
男单半决赛
2025年世界羽毛球锦标赛
石宇奇 VS
赖浩俊 石宇奇:其实不管是他,或者是另外一个选手站在决赛场上,我证明了自己是拥有个人世界冠军的人。
石宇奇与羽毛球相伴23年,占了他人生的80%还多。伤病低谷后的顿悟,是羽毛球与自我的较量。他的“鸡蛋碰石头”的比喻,是看待输赢的另一个视角。
记者:因为你的名字里带一个“石”字,大家都称你为“小石头”。那你这个赛场上的“鸡蛋”,什么时候能变成“石头”呢?
石宇奇:“鸡蛋”永远不可能变成“石头”,只能说看哪一次运气好,墙上有一块小棉花给它包住了。
记者:你还依然盼着那样的一个时刻。
石宇奇:我已经“碎烂”了,就是拼拼凑凑的,还能再往前顶一顶,再装回篮子里,再扔一扔。队伍有需要的时候,我站出来,把我自己的这一份责任尽到。
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