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怀孕初期是否适合食用枸杞？谨慎选择营养补充品怀孕初期的宝妈们一定都想为宝宝提供足够的营养，但是在选择补充品时需要格外谨慎。枸杞作为一种传统滋补食材，很多人认为它有很好的养生作用，但是会不会对怀孕的宝妈
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哺乳期分为两个阶段，第一阶段是产后第一个月，为产褥期，即俗称的月子；第二阶段是产后第一个月后，即产褥期后。哺乳期是女性一生当中营养素需求最大的时期。特别是在产褥期，她们一方面要恢复本身的健康，同时又要
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喜欢的衣服穿上却总觉得不好看了，原来是有了小肚子和麒麟臂让你的身材大大减分。这个时候，你就得来减减身上的这些累赘美体瘦身了，这样你才可以轻松上路展现女性的窈窕曲线！美体瘦身只减肥胖 不减健康应该怎么减
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近日，国家卫生健康委印发《成人肥胖食养指南2024版）》，其中的“不同地区食谱示例”部分引发大家的关注和讨论。原来，在《成人肥胖食养指南2024版）》中，专家们为全国七个地区的肥胖人群，都制作了个性化
...[詳細]备孕男孩的超实用小妙招：瓶装小苏打安全、健康、有效的秘密武器！
4. 秘密武器：备孕男孩的小众选择——瓶装小苏打:备孕男孩一直是许多夫妻所追求的目标，有许多方法可以帮助提高备孕男孩的几率。而今天要介绍的这个小众选择就是瓶装小苏打。瓶装小苏打是一种常用的清洁剂，在家
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减肥中的MM都有这样的困扰，晚餐到底吃不吃？吃的话又怕长胖，不吃又饿的难受。那晚上吃什么最能减肥呢？下面跟大家分享一下减肥晚餐的吃法。晚餐吃什么可以减肥并且不饿！晚餐仅含少量碳水，多以蔬果、少量优质脂
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一周减肥食谱，至少可以减8斤。??想减肥的童鞋们，加油！！！！??一周减肥食谱星期一：早餐：万能酵素一包、全麦土司两片。午餐：大米饭半碗、紫菜鸡蛋汤一份、万能脱脂牛奶一包晚餐：水煮蛋一个、香蕉两个、万
...[詳細]全力干好“三个年” 奋力开创新局面丨汉阴县涧池镇：“三项机制”抓实村级后备力量培养
近年来，汉阴县涧池镇坚持把后备力量培养作为提升基层党组织干部队伍建设的重要抓手，紧盯选拔、教育、管理重点环节，通过“三项机制”赋能，着力打造一支素质优良、能力突出、群众认可的村社区）干部队伍。“跨村交
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孕前饮食管理对于准备要孩子的夫妇来说至关重要。科学的饮食管理可以提高受孕的机率，为胚胎的健康发育打下良好的基础。在这个数字化时代，有一款名为“孕前饮食管理宝典”的app可以帮助准备要孩子的夫妇掌握科学
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编辑：邱潮编审：黄琪雅 文婷终审：邹菲
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不节食!不反弹!大基数/小基数轻松减肥燃脂秘籍
《泰坦之旅2》Steam特别好评 国内玩家呼吁加入中文
万事达卡官方声明未对平台施加制约成人游戏压力 玩家嗤之以鼻
怀孕两个月有胎动吗？了解胎动的时间表和胎儿发育情况
