【原料】
????土豆2个（约350克），脂薯苹果1个（约150克），果汁大豆卵磷脂5克。卵磷
【做法】
????1、脂薯土豆洗净，果汁挖掉表皮上的卵磷WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91yo%20ho%20hoist%20the%20colors芽眼，连皮切块；
????2、脂薯苹果洗净、果汁连皮切块；
????3、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯沉淀3分钟后，果汁倒出清汁；
????4、加入大豆卵磷脂拌匀，宜趁鲜立即饮用。
【功效】
????卵磷脂薯果汁可补充体力，建议喝3天，停1天。
????温馨提示：食用土豆时要特别注意到，土豆不可长芽，不可表皮变绿。
