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很多地方都有百日开荤的宝宝传统，预示着宝宝以后吃穿不愁，吃肉是太早WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91scale%20model%20cranes一种非常美好的祝愿。但是危害不少家庭对于“开荤”产生了误解，认为这是大容开启宝宝吃肉的新篇章。其实不然，易导百日宝宝才3个多月，致消过早开始吃肉是良引会不利于宝宝的生长发育的，反而具有严重的发腹WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91scale%20model%20cranes危害。

宝宝太早吃肉危害大

宝宝吃肉太早的宝宝危害

通常情况下，随着宝宝的吃肉逐渐长大，对于营养的太早需求变得更加多元化，因袭需要开始添加辅食。危害宝宝的大容辅食添加最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月，易导否则就非常容易导致宝宝出现营养不良，阻碍宝宝生长发育的情况出现。

腹泻是宝宝太早吃肉的危害之一

但是需要格外注意的是輔食的添加并不是寶寶吃肉的開始，由于寶寶的年齡比較小胃腸消化功能發(fā)育還不夠完全，因此不宜過早吃肉，否則容易對身體造成危害。

过早吃肉有什么危害

宝宝过早吃肉的危害 1、导致宝宝出现腹泻的情况，由于宝宝的消化系统还没有发育成熟，因此消化吸收的能力相对比较弱，因此宝宝过早吃肉是容易导致消化不良，进而出现腹泻的情况； 2、营养过剩，对于婴儿来说对营养的需求是随着月龄逐渐提升的，宝宝太早吃肉容易导致营养过剩，进而导致肥胖，影响宝宝的生长发育； 3、呛噎危害生命，对于4-6个月的宝宝来说，牙齿都还没长齐，咀嚼能力比较弱，因此过早让孩子吃肉会增加呛噎的风险，严重的甚至威胁生命。

Tips:

肉类的营养价值确实是相当丰富的，但是宝宝肉类辅食添加是需要一定过程的，需要循序渐进，才能够确保宝宝的正常生长发育。

宝宝吃肉的最佳时间

根据《中国0~6岁儿童营养发展报告》显示：2岁之前的宝宝，患缺铁性贫血的概率高达31.1%。主要就是由于大多数的妈妈过晚给宝宝吃肉，肉类中含有丰富的铁、锌元素以及其他的微量元素，能够有效防治宝宝贫血，帮助宝宝更好的生长发育。但是对于宝宝吃肉的时间是由小球的，过早过晚都可能会影响宝宝的生长发育。

肉类具有丰富的血红色铁

宝宝吃肉的最佳时间還是需要根據(jù)寶寶自身的生長發(fā)育情況而定。一般來說，對于消化系統(tǒng)不太好的寶寶來說，最好是在7、8個月之后開始吃肉，針對消化過訥訥個比較正常的寶寶來說在6個月的時候就可以開始吃肉。

Tips:

肉类是宝宝重要的营养来源，妈妈们一定要把握最佳的时间为宝宝添加肉类，避免导致宝宝营养不良，进而影响正常的生长发育。

宝宝吃肉的顺序

根据世界卫生组织(WHO)的建议：婴儿出生的前6个月，应进行纯母乳喂养。在6个月后，应在母乳喂养的同时，添加各种营养充分的辅食，其中肉类的添加是非常重要的。由于各年龄段宝宝的生长发育情况不同，因此在吃肉方面也是有一定的顺序的。

月龄	肉类辅食
6-7个月	由于这是第一次添加肉食，因此最好是给孩子喝点肉汤适应适应
7-8个月	可以开始每天添加30克的肉类做成肉泥给宝宝吃
8-10个月	每天的食肉量增加到50克，还是以肉泥为主
11-12个月	保持每天的食肉50克，可以将肉泥变成肉丁，锻炼咀嚼能力
1-2岁	每天吃肉50-75克，并且可以从肉丁变成肉块

需要提醒各位家長的是，在給寶寶添加肉类辅食時盡量多元化一些，避免長期添加一種。這樣不僅能夠有助于寶寶對多種營養(yǎng)的攝入，還能在一定程度上防止寶寶挑食。