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怀孕了不可以吃什WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91korean%20celadon%20crane%20vase么水果?孕妇必知的水果禁忌清单
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- ◎狀 態
- 64集
- ◎版 本
- TV版
| 內容介紹 |
《怀孕了不可以吃什WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91korean%20celadon%20crane%20vase么水果?孕妇必知的水果禁忌清单》是怀孕了,怀孕哪些水果不能吃?不可必知怀孕是一件幸福的事情,但是水果WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91korean%20celadon%20crane%20vase在怀孕期间,宝妈们的孕妇饮食却需要更加注意。因为食物中有一些营养成分可能会影响到胎儿的水单健康。尤其是果禁水果,虽然水果是忌清很健康的食品,但是怀孕有些水果在怀孕期间是不能吃的。下面就来看看哪些水果是不可必知孕妇不能吃的吧。不能吃的水果水果之一:生蕃茄蕃茄这种水果非常的健康,含有很多的孕妇维生素和矿物质,但是水单生蕃茄是不能吃的。因为生蕃茄中含有一种叫做龙葵素的果禁WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91korean%20celadon%20crane%20vase物质,这个物质会影响到身体的忌清代谢和消化系统,给身体带来很大的怀孕负荷。而且龙葵素还会妨碍血红蛋白的形成,造成贫血。所以,在怀孕期间一定要避免吃生蕃茄。不能吃的水果之二:柿子柿子是很常见的水果,甜香可口,可是在怀孕期间也是不能吃的。因为柿子中含有大量的鞣酸,会和蛋白质结合,形成难以消化的物质。而正常消化肠胃的鞣酸仅有一部分被消化吸收,剩下的会形成结肠炎、肠梗阻等尤其是对孕妇来说十分严重的疾病。不能吃的水果之三:橙子橙子是很多人喜欢吃的水果,含有丰富的维生素C,可以增强免疫力。但是,在怀孕期间不能过量食用橙子,因为橙子中含有一种物质叫做尤金酸,在怀孕初期大量摄入这种物质会对胚胎造成伤害,影响胎儿的健康。不能吃的水果之四:榴莲榴莲是一种非常好吃的热带水果,但是孕妇在怀孕期间是不能吃的。榴莲属于热性水果,性质温热,容易引起身体热气上升,容易引起胃部不适,导致腹泻,还有可能引发腹痛等不适症状。而且榴莲内含大量的糖分,过度食用会加大孕妇患糖尿病的风险。总结懷孕是一件值得高興的事,但是在懷孕期間也需要注意飲食。雖然水果是很健康的食品,但是也有些水果是不能吃的,比如說生蕃茄、柿子、橙子和榴蓮等。在懷孕期間,寶媽們一定要了解這些禁忌,避免對胎兒造成不良影響。 |
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