情绪低落时不要怀孕。孕前人一旦处于焦虑、最忌抑郁或思想包袱较重的事情WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91best%20football%20club%20jersey精神状态，不仅会影响精子或卵子的孕前质量，即使怀孕了，最忌也会因消极情绪而影响准妈妈的事情荷尔蒙分泌。刺激，孕前使胎儿烦躁、最忌不安，事情影响生长发育，孕前甚至流产。最忌WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91best%20football%20club%20jersey因此，事情当发生不愉快的孕前事情时，最好暂时避免受孕。最忌

不要压力太大。事情想要怀上健康的宝宝，应改变孕前不良的生活习惯，尽量不熬夜，注意均衡饮食，注意日常用药习惯，改变工作性质（改变一份压力较小的工作）。

不要在蜜月期间怀孕。由于婚前婚后男女双方为筹办婚姻、应酬而劳累，体力超负荷消耗，使精子和卵子的质量下降。此外，蜜月期间频繁的性生活也会影响精子和卵子在子宫内的着床。降低胎卵质量，不利于优生。

旅行时不要怀孕。由于旅行中起居不规律、居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养缺乏，加上旅行中过度疲劳、路途颠簸，可能会影响胎卵的生长或引起孕妇子宫收缩，导致流产或先兆流产。

生病时不要怀孕。由于疾病会影响体质、受精卵的质量和子宫内的着床环境，因此在患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不良影响。因此，如果夫妻中有一方患有急病，需要等身体恢复好，停药后再考虑受孕。

不要高龄怀孕。 35岁以上女性染色体畸变导致畸形胎儿的趋势随年龄增长而增加。

停药后不要立即怀孕。避孕药会抑制排卵，干扰受精卵在子宫内膜的着床环境。长期服用口服避孕药的女性在停药后至少要等两个月才能怀孕。放置避孕环的女性，在服用避孕环后，应等待2-3次正常月经后再怀孕。这样可以使子宫内膜和排卵功能恢复适应，有利于受精卵的生长发育。

避免接触放射性和剧毒物质。因为生殖细胞对X射线和剧毒物质非常敏感。如果女性暴露在X 光下，尤其是腹部，她需要等待4 周才能怀孕。如果反复接触过农药和有毒化学品，完全脱离上述环境1个月以上后再受孕比较合适。

早产、流产和去除痣后不要立即怀孕。早产或流产后，子宫内膜受到创伤。立即怀孕容易发生再次流产和习惯性流产。因此，在第一次流产或早产后至少要过半年才能再次受孕，让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎摘除后，原先隐藏在静脉丛中的滋养细胞可能在一段时间后（多为1-2年）重新激活甚至发生恶变。不管是发展成恶性葡萄胎还是绒癌，至少需要两年的定期随访，并且在这期间尽量不要怀孕。

不要吸烟或喝酒。由于香烟中的尼古丁和酒精中的乙醇会损害精子细胞和卵细胞，因此大量吸烟和饮酒的女性应在戒烟戒酒后等待2-3个月后再怀孕。丈夫最好在妻子怀孕前一个月戒烟戒酒。

不要在炎热和寒冷的季节受孕。早孕是胎儿大脑皮层初步形成的阶段。如果天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入减少，身体消耗大，影响胎儿大脑的发育。但如果在严寒季节受孕，孕妇在室内活动较多，新鲜空气较少，接触呼吸道病毒的机会较多，容易感冒，对胎儿造成伤害。