弘扬传统健身功法%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91mini%20heat%20sealing%20machine%20impulse%20sealer 贺州全民健身大讲堂开堂授课

弘扬传统健身功法%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91mini%20heat%20sealing%20machine%20impulse%20sealer 贺州全民健身大讲堂开堂授课本章共6142字, 更新于: 2025-12-19 21:46:00

医护团队在为市民进行免费健康监测。弘扬贺州高承苑?摄

国家社会体育指导员（健身气功），传统国家健身气功一级裁判员韩小平现场授课。健身健身%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91mini%20heat%20sealing%20machine%20impulse%20sealer高承苑?摄

賀州市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席/國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育（太極拳、功法八段錦）指導(dǎo)員楊喜鳳在糾正市民的全民身法。高承苑?摄

广西新闻网10月21日贺州讯（记者刘帅龙）18至20日，大讲2019年贺州市平桂区体育场全民健身大讲堂如期而至，堂开堂授为期三天的弘扬贺州活动吸引了近1100名市民来到现场，亲身体验了一把我国传统健身功法的传统魅力。

据了解，健身健身%E3%80%90WhatsApp%20+86%2015855158769%E3%80%91mini%20heat%20sealing%20machine%20impulse%20sealer本次大讲堂针对我国传统的功法健身功法（八段锦、五禽戏、全民太极）组织了区内知名专家进行讲座及培训，大讲从而提高当地民众对体育运动知识的堂开堂授认知，让参与民众从中了解我国体育文化与体育历史的弘扬贺州发展；对民众体育运动锻炼进行科学指导，从而提高民众对体育运动的兴趣和参与度，深刻体会到体育强国的意义。

“五禽戏的学习需要一些拉韧带和增加腰腿力量的基本功，虽然看起来动作简单，但稍不注意就会偏差而拉伤筋骨，这些都需要指导与纠正，来提高拳法练习的技能和练习效果?！?#26412;次活动的讲师，国家社会体育指导员（健身气功），国家健身气功一级裁判员韩小平说道。

活動(dòng)主辦方，賀州市平桂區(qū)文化和旅游局局長(zhǎng)張志良表示：“一定要把講座培訓(xùn)辦好，讓更多的市民了解中國(guó)傳統(tǒng)健身功法，更加科學(xué)有效的參與到全民健身中來(lái)。”?

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